Conheça o Mulungu (Erythrina verna): veja a receita de chá e colha os benefícios para a sua saúde

Originário das vastas florestas tropicais do Brasil, o Mulungu (Erythrina verna) emerge como uma planta de destaque, conhecida por suas propriedades calmantes e benefícios para a saúde.

O chá de Mulungu, preparado a partir das cascas da árvore, tornou-se uma escolha popular para aqueles que buscam alívio natural do estresse e ansiedade.

A seguir, vamos explorar as características únicas do Mulungu, os passos para preparar o chá e os benefícios que essa infusão oferece para o bem-estar.

Fonte: Foto_Budda/Shutterstock

Características do Mulungu

O Mulungu, cientificamente conhecido como Erythrina verna, é uma árvore de porte médio com flores vermelhas vibrantes, pertencente à família Fabaceae.

Suas cascas, que são a parte da planta usada para preparar o chá, contêm compostos ativos que conferem propriedades medicinais à infusão. A árvore é nativa do Brasil e tem uma longa história de uso na medicina tradicional.

Preparação do chá de Mulungu

Preparar o chá de Mulungu é um processo simples que pode ser realizado em casa. Para isso, siga estes passos:

Ingredientes:

• 1-2 colheres de sopa de cascas de Mulungu
• secas 500 ml de água

Instruções:

• Ferva a água em uma panela.
• Adicione as cascas de Mulungu à água fervente.
• Reduza o fogo e deixe a mistura cozinhando por cerca de 15 minutos.
• Desligue o fogo e deixe o chá em infusão por mais 10 minutos.
• Coe a mistura para remover as cascas.
• Adoce a gosto, se desejar.

Benefícios para a saúde

• Propriedades calmantes: O chá de Mulungu é reconhecido por suas propriedades calmantes, sendo utilizado para aliviar o estresse, a ansiedade e promover a sensação de relaxamento.
• Auxílio no sono: Muitas pessoas encontram no chá de Mulungu um aliado para melhorar a qualidade do sono. Seu efeito tranquilizante pode ajudar a combater a insônia e promover um sono mais profundo.
• Alívio de dores musculares: Algumas culturas utilizam o chá de Mulungu para aliviar dores musculares e tensões, devido às suas propriedades relaxantes.
• Redução da pressão arterial: Estudos indicam que o Mulungu pode contribuir para a redução da pressão arterial, o que o torna potencialmente benéfico para a saúde cardiovascular.

O chá de Mulungu, com suas propriedades calmantes e benefícios para a saúde, destaca-se como uma opção natural para promover o bem-estar físico e mental.

Ao explorar as características únicas do Mulungu e seguir a receita simples de preparação do chá, você pode incorporar essa infusão na sua rotina diária.

Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo regime de chá, especialmente se estiver tomando medicamentos ou tiver condições de saúde específicas.

Descubra o poder calmante do chá de Mulungu e permita que essa infusão natural guie você rumo a um estado de equilíbrio e serenidade.