Pouca gente sabe, mas existe um dia certo para ir ao mercado e economizar

Nos supermercados, os consumidores brasileiros têm se deparado com aumentos superiores a 200% nos preços de diversos alimentos, como verduras, legumes e frutas.

A inflação tem impactado profundamente o orçamento familiar, e produtos como cebola, abóbora, banana e uva lideram essa lista de reajustes. Diante desse cenário, a busca por estratégias para driblar os efeitos da inflação se torna crucial.

A educadora financeira Liz Midlej compartilha algumas orientações práticas capazes de auxiliar os consumidores a economizarem enquanto realizam suas compras.

Supermercados apresentam um custo mais alto em determinado período do mês – Imagem: reprodução

1. Melhor dia para ir ao mercado

Evitar a primeira quinzena do mês pode resultar em economia, já que os preços tendem a ser mais altos nesse período devido à maior demanda. As melhores promoções geralmente ocorrem entre os dias 15 e 30.

2. Inventário doméstico

Outro conselho importante é fazer um levantamento dos produtos que já se tem em casa antes de ir às compras. Isso evita a compra de itens desnecessários e o consequente desperdício.

“Se eu sei que tem duas bananas em casa, coloco na lista a quantidade para não comprar em excesso no mercado e evitar desperdício”, explica Liz.

3. Definição de um teto de gastos

Estipular um valor máximo de consumo ajuda a evitar surpresas com valores altos no caixa. Além disso, a educadora enfatiza a importância de elaborar uma lista de compras e segui-la rigorosamente.

4. Produtos de safra recente

Optar por alimentos da estação pode fazer a diferença no bolso, já que tendem a ser mais baratos. Por exemplo, em março, frutas e legumes como melancia, umbu, seriguela, abóbora, quiabo e repolho tendem a estar em alta oferta, o que reduz os preços.

5. Comparação de preços

A pesquisa de valores e promoções em diferentes estabelecimentos pode ser trabalhosa, mas é bastante recompensadora; variar entre mercados e feiras pode resultar em economia significativa.

“Cada grupo de alimento costuma ser mais barato em um local específico”, alerta a educadora financeira.

Essas dicas são valiosas para os consumidores que desejam mitigar o impacto da inflação em suas finanças pessoais.

Segui-las vai ajudar você a manter o orçamento sob controle, mesmo diante de preços cada vez mais altos nos supermercados.

*Com informações do portal de notícias Correio 24 horas.