Entenda o que é o método Smart e como ele pode ajudar a alcançar suas metas

A chegada de um novo ano vem acompanhada de metas a se cumprir e projetos para o futuro. E para que esses desejos se tornem verdade, o método Smart pode contribuir para as realizações em 2021. Compreenda quais são as cinco características da metodologia.

De antemão, explicamos que a nomenclatura é determinada por conta das iniciais em inglês:

• Specific;
• Measurable;
• Attainable;
• Relevant;
• Timed.

O specific ressalta que a escolha das metas devem ser específicas. Sendo assim, caso o seu intuito seja viajar, casar ou juntar mais dinheiro, é preciso ser descritivo. Delineie quantas viagens pretende fazer, para quais locais, em quais datas, quanto pretende gastar etc. E o planejamento deve seguir o mesmo caminho para demais metas.

O measurable diz que as metas devem ser mensuráveis no decorrer do tempo, ou seja, inserindo números para verificar o avanço. Assim, é possível fazer o checkpoint (controle) mensal.

Além disso, o método Smart argumenta que os objetivos devem ser attainable ou atingíveis na tradução para o português. Portanto, nada de ideias mirabolantes, que podem depois se tornar carregadas de frustração.

A legra R é de uma palavra cognata, ou seja, próxima da língua portuguesa: relevants, ou relevante na tradução para nosso idioma. Com propósito, a vontade de ir em busca das metas impulsionará a realização de seus objetivos. Por fim, a sigla do método Smart leva a palavra timed (tempo em português) que é o prazo pré-estabelecido para as conquistas a serem obtidas.