Alcaçuz: conheça os benefícios e como realizar o plantio em casa

Você já ouviu falar do alcaçuz? De nome científico Glycyrrhiza glabra, é conhecido como uma das plantas medicinais mais antigas do mundo, sendo utilizada desde a antiguidade para tratar vários problemas de saúde, especialmente problemas de estômago, inflamação e doenças respiratórias.

Além disso, o alcaçuz é utilizado na alimentação brasileira, principalmente na fabricação de chás. Embora tenha diversos benefícios para a saúde, o uso de alcaçuz também pode causar vários efeitos colaterais no corpo, principalmente quando a planta é consumida de forma excessiva.

O excesso é maléfico, porque o alcaçuz é rico em ácido glicirrízico, uma substância que impede a conversão do cortisol em cortisona. Dessa forma, os rins param de funcionar corretamente, resultando em problemas graves para a saúde.  

Dessa forma, pessoas com pressão arterial alta, problemas cardíacos, doenças renais e níveis baixos de potássio no sangue devem evitar o uso de alcaçuz. 

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Benefícios do Alcaçuz

• Elimina fungos e bactérias;
• Tem ação antioxidante;
• Regula o açúcar no sangue;
• Combate a malária;
• Estimula o sistema imunológico;
• Tem ação anti-inflamatória;
• Protege o estômago e o fígado;
• Estimula a eliminação de catarro,

Como cultivar Alcaçuz?

O alcaçuz não é tão exigente quanto ao tipo de solo e cultivo, mas existem alguns cuidados necessários para garantir que a planta se desenvolva de maneira saudável. Veja a seguir.

Solo

É essencial que a terra seja úmida para que o alcaçuz se desenvolva da melhor forma. Além disso, é importante que você nutra bem a região em que a raiz será cultivada para que ela tenha sempre os nutrientes necessários.

Rega

A rega deve acontecer no mínimo uma vez por semana. Caso você plante em um local que não seja inclinado, é importante se atentar com o sistema de irrigação e drenagem. As plantas não podem ter excesso de água para não correr o risco de as raízes apodrecerem. 

Além disso, uma ótima dica é criar substratos caseiros para nutris sua plantinha. Você pode utilizar cascas de ovos e demais alimentos.

Viu como é fácil? Que tal iniciar o plantio e cultivo dessa plantinha medicinal?