iPhone tem função curiosa que quase ninguém usa (mas deveria)

Desde o lançamento do iOS 15 em 2021, os iPhones possuem um recurso pouco conhecido, mas bastante útil para quem busca relaxar, dormir melhor ou aumentar a concentração em atividades diárias.

O recurso consiste em sons de fundo, como ruídos brancos e sons da natureza, integrados nativamente ao sistema. Embora tenha sido introduzido há alguns anos, muitos usuários ainda desconhecem sua existência.

A importância dos sons de fundo

Recentemente, houve um aumento no uso de sons para promover relaxamento e concentração, aparecendo em plataformas como Spotify e dispositivos inteligentes como a Alexa da Amazon.

Os sons de fundo, conhecidos como ‘ruídos brancos’, têm sido eficazes para melhorar o sono, aumentar a produtividade no trabalho e até mesmo aprimorar o desempenho nos estudos.

Especialistas compararam os efeitos relaxantes de sons como chuva, oceano e riachos aos benefícios da meditação.

Reconhecendo isso, a Apple optou por incorporar tais ruídos ao iOS, permitindo aos usuários acessar esses recursos sem precisar de aplicativos de terceiros.

Sons da natureza disponíveis no iPhone ajudam a relaxar e se concentrar – Imagem: reprodução

Apesar de ser um recurso nativo, os sons de fundo podem passar despercebidos, pois estão localizados dentro das configurações de acessibilidade do iPhone. Seguindo as etapas abaixo, você pode ativá-los de maneira simples:

• Abra o aplicativo ‘Ajustes’ no seu iPhone;

• Selecione a opção ‘Acessibilidade’;

• Em seguida, vá até ‘Áudio e Visual’ e toque em ‘Sons de Fundo’;

• Ative a opção ‘Sons de Fundo’ utilizando o botão de alternância;

• Toque em ‘Som’ para escolher entre diferentes opções de ruídos, como som de chuva, oceano ou riacho.

Para facilitar ainda mais o uso dos sons de fundo, você pode adicionar o recurso à Central de Controle, permitindo sua ativação com apenas alguns toques:

• Vá até ‘Ajustes’ e procure por ‘Central de Controle’;

• Role para baixo até encontrar a opção ‘Audição’ e toque no ícone ‘+’;

• Agora, quando abrir o Centro de Controle, você verá o ícone de uma orelha. Toque nele para acessar rapidamente os Sons de Fundo.

Com esse recurso, o iPhone se torna uma ferramenta poderosa para quem busca mais tranquilidade e foco.

Seja para ajudar na hora de dormir, melhorar a concentração em tarefas específicas ou simplesmente reduzir o estresse do cotidiano, os sons de fundo podem ser uma excelente adição à sua rotina.