A relação entre o horário das refeições e o ganho de peso é uma questão muito debatida no campo da nutrição e da saúde. Há tempos...
Se você está na jornada saudável para perder peso, que tal conhecer esses seis alimentos capazes de auxiliar a acelerar o metabolismo?
Esses dois tipos de bebida podem fazer mal para o seu metabolismo, por isso, atenção ao consumo deles.