Plantas medicinais: conheça 4 plantinhas benéficas para sua saúde

O uso de plantas para tratar doenças é tão antigo quanto a história da humanidade. Você sabia que ao ingerir certas plantas em uma infusão, por exemplo, elas podem proporcionar uma variedade de benefícios? Entretanto, assim como algumas dessas substâncias podem atuar positivamente no organismo humano, outras provocam sérios danos.

Por isso, hoje vamos apresentar 3 plantas medicinais fáceis de cuidar que podem ser cultivadas em casa ou em um apartamento com muitos benefícios para a sua saúde. Confira agora quais são, e quais os benefícios que elas proporcionam para o seu organismo:

Hortelã

A hortelã possui poder antisséptico, ideal para proteger você de infecções e de alguns microrganismos. Além disso, essa erva ajuda aliviar a febre e também combate a dor de cabeça.

Erva-cidreira

A erva-cidreira alivia o estresse e possui compostos anti-inflamatórios, além de fortalecer o sistema imunológico.

Aloe Vera

Popularmente conhecida como babosa, a aloe vera possui propriedades tanto para a saúde como para a beleza. Além de servir para hidratar os cabelos e pele, ela também tem propriedades regenerativas e curativas, sendo uma ótima opção para queimaduras.

Alecrim

O alecrim, pode ser um aliado para pessoas com hipertensão, pois ajuda a reduzir a pressão arterial, além de possuir ação antioxidante, capaz de auxiliar no organismo, melhorando e facilitando a digestão.