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Agronegócio

Sem paciência para esperar? 4 alimentos fáceis e rápidos para cultivar em casa

Quer começar uma horta sem esperar meses pela colheita? Veja 4 opções de frutas e vegetais que crescem rápido e são fáceis de plantar.

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Ter uma horta em casa é uma experiência gratificante. Além de garantir alimentos frescos, o cultivo doméstico ajuda a reduzir gastos e promove uma alimentação mais saudável. No entanto, muitas pessoas desistem da ideia porque acreditam que plantar exige paciência e tempo.

A boa notícia é que existem frutas e vegetais que se desenvolvem rapidamente e podem ser colhidos em poucas semanas. Com alguns cuidados, é possível montar uma horta produtiva sem precisar esperar meses para ver os primeiros resultados.

Frutas e vegetais que crescem rápido

Cultivar uma horta em casa garante alimentos frescos, economia e mais contato com a natureza. (Foto: shironosov/Getty Images Pro)

1. Rabanete

Se você busca um vegetal que cresce rápido e praticamente sozinho, o rabanete é uma ótima escolha. Em cerca de 25 a 30 dias após o plantio, ele já pode ser colhido. Seu sabor levemente picante combina bem com saladas e pratos frescos.

O cultivo do rabanete pode ser feito em vasos ou diretamente no solo, desde que haja boa drenagem e pelo menos quatro horas de sol por dia. As regas devem ser regulares, sem encharcar a terra. Com poucos cuidados, ele cresce forte e saudável.

Além de fácil de cultivar, o rabanete é rico em fibras, vitaminas e antioxidantes. Ele ajuda na digestão e fortalece o sistema imunológico, tornando-se um excelente aliado para a alimentação diária.

2. Alface tem crescimento rápido

A alface é uma das hortaliças mais populares e fáceis de cultivar. Dependendo da variedade e das condições do solo, ela pode ser colhida entre 30 e 45 dias após o plantio. Suas folhas crescem rapidamente, e algumas espécies permitem que a colheita seja feita aos poucos, prolongando a produção.

O segredo para um bom desenvolvimento da alface é garantir um solo fértil e bem drenado, além de manter a umidade constante. O ideal é cultivá-la em um local que receba luz solar parcial, evitando o sol forte nas horas mais quentes do dia.

Além de ser leve e refrescante, a alface é rica em fibras e baixa em calorias, o que a torna um alimento essencial para quem busca uma alimentação equilibrada. Suas folhas podem ser usadas em diversas receitas, desde saladas até sanduíches e sucos.

3. Morango

Se você quer cultivar frutas sem esperar muito tempo, o morango é uma excelente opção. Com os cuidados certos, ele começa a produzir frutos em cerca de 50 dias. Além disso, a planta se adapta bem a vasos, floreiras e até jardins verticais, sendo perfeita para pequenos espaços.

O morango precisa de bastante luz solar para crescer e de um solo rico em matéria orgânica. Manter a terra sempre úmida, sem encharcar, é essencial para o desenvolvimento saudável da planta. Da mesma forma, é importante proteger os frutos de pragas e lesmas, que adoram essa fruta adocicada.

Além de deliciosos, os morangos são ricos em antioxidantes, vitamina C e fibras. Eles ajudam na saúde da pele, fortalecem a imunidade e são versáteis na culinária, podendo ser consumidos in natura, em sucos, sobremesas e até geleias caseiras.

4. Cebolinha

Para quem quer temperos frescos sempre à mão, a cebolinha é uma boa escolha. Em menos de 45 dias, já é possível colher as primeiras folhas, e o melhor: a planta continua se regenerando, permitindo novas colheitas por meses.

A cebolinha pode ser cultivada em pequenos vasos, jardineiras ou canteiros. O solo deve ser rico em nutrientes e mantido levemente úmido. Como ela não precisa de sol direto o tempo todo, pode ser plantada até mesmo dentro de casa, desde que haja boa iluminação natural.

Além de dar mais sabor às receitas, a cebolinha é fonte de vitaminas A e C, que auxiliam na visão e fortalecem o sistema imunológico. Seu cultivo fácil e o sabor marcante fazem dela um dos temperos mais usados na cozinha.

Estudante de jornalismo, no segundo semestre. Trabalhei como redator na Velvet durante três anos.

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