Sabia dessa? O alcaçuz é uma planta medicinal e cheia de benefícios

O alcaçuz, cientificamente conhecido como Glycyrrhiza glabra, é considerado uma das plantas medicinais mais antigas do mundo e tem sido usado desde a antiguidade para tratar vários problemas de saúde, especialmente problemas estomacais, inflamações e doenças respiratórias.

Além disso, o alcaçuz é utilizado na alimentação brasileira, principalmente para chá. Apesar de seus muitos benefícios para a saúde, o uso do alcaçuz também pode causar vários efeitos colaterais no corpo, principalmente quando a planta é consumida em excesso.

Isso porque o alcaçuz é rico em ácido glicirrízico, substância que bloqueia a conversão do cortisol em cortisona. Como resultado, os rins param de funcionar adequadamente, o que pode levar a sérios problemas de saúde.

Portanto, pessoas com pressão alta, doenças cardíacas, doenças renais e baixos níveis de potássio no sangue devem evitar o alcaçuz. Veja a seguir os principais benefícios do consumo dessa planta!

Benefícios

• O consumo do alcaçuz ajuda a eliminar fungos e bactérias;
• Possui ação antioxidante;
• Controla o açúcar no sangue;
• Combate à malária;
• Estimula o sistema imunológico;
• Possui ação anti-inflamatória;
• Protege o estômago e o fígado.

Como cultivar Alcaçuz

Para cultivar o alcaçuz é necessário garantir alguns cuidados básicos para que a planta cresça de maneira saudável.

Solo

Para que o alcaçuz se desenvolva bem é essencial que a terra seja úmida. Além disso, a terra deve ser bem nutrida.

Rega

Já em relação a rega, ela deve ocorrer no mínimo uma vez por semana. Entretanto, é importante não deixar o solo encharcado, para que as plantas não apodreçam.

Além disso, uma ótima dica é criar substratos caseiros para nutrir sua plantinha. Você pode utilizar cascas de ovos e demais alimentos.

Agora que você conhece as principais vantagens e sabe como cultivar o alcaçuz de um jeito simples e prático, que tal iniciar o seu próprio plantio em casa e desfrutar de todos os benefícios dessa planta?