Seu intestino vai mal? Entenda como seu celular pode te ajudar

Muitas pessoas, em especial as mulheres, sofrem com prisão de ventre, e esse problema vem crescendo muito ultimamente, podendo pode ter relação com um hábito moderno: levar o aparelho celular ao banheiro. Entenda tudo aqui e saiba como reverter essa situação que pode esta fazendo muitas mal para a sua saúde.

Quando bate aquela vontade de ir ao banheiro, uma das primeiras coisas que muitas pessoas fazem é procurar o celular para servir de passatempo, substituindo as antigas leituras de jornais, revistas e livros que ajudavam na concentração.

No entanto, além de não ser muito higiênico levar o aparelho de telefone para esse ambiente, também não é bom para a sua saúde intestinal.

Malefícios de levar o celular para o banheiro

O principal problema é que, quando vamos defecar, é preciso ter uma concentração total e, se estivermos olhando o celular, vendo vídeos, redes sociais ou qualquer outro entretenimento, acabamos nos distraindo e o esforço que seria necessário para o intestino fica comprometido.

Mas qual o problema disso? A questão é que essa demora maior prejudica o ciclo natural do intestino, fazendo com que o indivíduo fique mais tempo que o necessário no vaso sanitário e que hemorroidas possam começar a surgir em decorrência disso.

Essa situação faz surgir constipação intestinal, o que prejudica muito a saúde do intestino e, como consequência, do indivíduo como um todo.

Outros problemas

O problema intestinal não é o único que pode surgir ao levar o celular ao banheiro. Veja alguns exemplos:

O aparelho estará sujeito a muitos micro-organismos e bactérias neste ambiente, e mesmo que você o limpe após sair do vaso, eles ainda poderão estar presentes quando você levá-lo ao rosto, próximo à boca.

Além disso, não são raros os casos de pessoas que derrubam o celular no vaso, o que gera, além de prejuízo, eventuais transtornos por possivelmente pôr em risco dados e arquivos que não estavam salvos na nuvem. Por essas e por outras, quando for ao banheiro, deixe seu aparelho do lado de fora.