Conheça os benefícios do suco de babosa

Em janeiro de 2020, um estudo foi publicado no site da Universidade de Uberaba (UNIUBE) mencionando as propriedades da babosa. Segundo o artigo, esta planta é rica em vitaminas e minerais que reforçam as defesas do organismo. Além disso, a matéria afirma que este vegetal contém antioxidantes, podendo prevenir certos tipos de câncer. 

O uso da babosa como cosmético natural para auxiliar nas rotinas de beleza é bastante conhecido. Porém, existe outra forma de extrair os muitos benefícios desta planta: suco de aloe vera, uma bebida super nutritiva e hidratante.

As substâncias presentes no aloe vera podem causar desconforto abdominal, diarreia e até envenenamento. Então, para corrigir isso, primeiro remova o “gel” da folha de aloe vera e deixe-o descansar em água filtrada por 4 horas. No entanto, troque a água a cada 1 hora.

Depois disso, coloque 2 colheres de gelatina e 3 xícaras de água gelada no liquidificador e bata por 3 minutos. Então, basta coar e beber suco de babosa. Caso desejar o suco adocicado, adicione 3 colheres de sopa de açúcar ou mel.

Além disso, a babosa possui outros benefícios como:

Promove a hidratação

Como a babosa contém muita água, beber seu suco é uma excelente opção para manter o corpo hidratado, visto que a desidratação traz sérios riscos à saúde, pois, com a falta de líquidos, o corpo começa a reter toxinas que deveriam ser excretadas pela urina

Trata problemas digestivos

As substâncias deste suco podem ajudar a controlar os níveis de acidez no estômago e hidratar o intestino. Dessa forma, a bebida combate a azia e ajuda a prevenir e tratar úlceras, gastrite e prisão de ventre.