Conheça os principais benefícios do alcaçuz e como realizar seu plantio

O alcaçuz, de nome científico Glycyrrhiza glabra, é conhecido como uma das plantas medicinais mais antigas do mundo, sendo utilizada desde a antiguidade para tratar vários problemas de saúde, especialmente problemas de estômago, inflamação e doenças respiratórias. 

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Embora tenha diversos benefícios para a saúde, o uso de alcaçuz também pode causar vários efeitos colaterais no corpo, principalmente quando a planta é consumida de forma excessiva.

Isso porque o alcaçuz é rico em ácido glicirrízico, uma substância que impede a conversão do cortisol em cortisona. Dessa forma, os rins param de funcionar corretamente, resultando em problemas graves para a saúde.  

Dessa forma, pessoas com pressão arterial alta, problemas cardíacos, doenças renais e níveis baixos de potássio no sangue devem evitar o uso de alcaçuz. 

Benefícios do alcaçuz

1. Elimina fungos e bactérias;

2. Tem ação antioxidante;

3. Regula o açúcar no sangue;

4. Combate a malária;

5. Estimula o sistema imunológico;

6. Tem ação anti-inflamatória;

7. Protege o estômago e o fígado;

8. Estimula a eliminação de catarro.

Como cultivar Alcaçuz?

O alcaçuz não é tão exigente quanto ao tipo de solo e cultivo, mas existem alguns cuidados necessários para garantir que a planta se desenvolva de maneira saudável. 

Solo

É essencial que a terra seja úmida para que o alcaçuz se desenvolva da melhor forma. Além disso, é importante que você nutra bem a região em que a raiz será cultivada para que ela tenha sempre os nutrientes necessários.

Rega

A rega deve acontecer no mínimo uma vez por semana. Caso você plante em um local que não seja inclinado, é importante se atentar com o sistema de irrigação e drenagem. As plantas não podem ter excesso de água para não correr o risco de as raízes apodrecerem. 

Além disso, uma ótima dica é criar substratos caseiros para nutris sua plantinha. Você pode utilizar cascas de ovos e demais alimentos.

Viu como é fácil? Que tal iniciar o plantio e cultivo dessa plantinha medicinal?