Saúde
Metas do ano: fazer atividades físicas é o 2º maior objetivo dos brasileiros
Em 2025, brasileiros almejam priorizar saúde física, aprender idiomas e enfrentar desafios como tempo e finanças.
O início de um novo ano é, tradicionalmente, um momento de reflexão e definição de objetivos. Em recente pesquisa conduzida pela Preply, plataforma online de ensino de idiomas, brasileiros compartilharam seus planos e prioridades para 2025.
Com foco especial em saúde física e mental, a pesquisa destaca tendências e desafios que norteiam esses objetivos.
De acordo com o estudo, que ouviu 500 participantes de todas as regiões do Brasil, os entrevistados já começaram a elaborar suas listas de resoluções. Dentre os objetivos mais citados estão a prática de exercícios físicos, dominando 45,5% das preferências.
O aperfeiçoamento em educação financeira foi citado por 49,9% como a meta para o ano. Além disso, uma considerável parcela pretende investir no aprendizado de um novo idioma, como inglês, espanhol ou francês.
A pesquisa também revelou que 90% dos entrevistados pretendem desenvolver novas habilidades ao longo dos próximos meses. Esse desejo reflete a busca por crescimento pessoal e profissional, com 36,5% dos participantes focados em melhorar suas competências profissionais.
Principais metas dos brasileiros para 2025
No que diz respeito a novas metas, a saúde física lidera a lista de prioridades. O estudo aponta que a prática de atividades físicas é considerada essencial por 45,5% dos participantes.
Além disso, há um forte interesse em educação financeira, com quase metade dos entrevistados buscando adquirir mais conhecimento nessa área. Veja o ranking dos objetivos mais citados:
- Educação financeira: 49,9%
- Exercícios físicos: 45,5%
- Aprendizado de novos idiomas: 43,7%
- Competências profissionais: 36,5%
Contudo, desafios como questões financeiras e falta de tempo são barreiras significativas que muitos acreditam ter que superar.
Desafios na jornada de aprendizado
Ainda que os planos sejam numerosos, obstáculos como dificuldades financeiras e desmotivação podem atrapalhar a realização dessas metas.
Com 51,1% dos brasileiros indicando questões financeiras como um problema significativo, o tempo disponível e a organização também são fatores que exigem atenção.
As principais barreiras para o cumprimento das metas são:
- Dificuldades financeiras: 51,1%
- Falta de tempo: 49,9%
- Desmotivação: 38,8%
- Desafios de organização: 26,2%
A pesquisa da Preply demonstra um comprometimento dos brasileiros com seu desenvolvimento pessoal e profissional, mesmo diante de desafios.
Resta agora saber como tais intenções se traduzirão em ações concretas ao longo do ano.

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