Beba já: listamos 6 benefícios do chá de boldo para a sua saúde

O boldo é uma planta medicinal muito usada como remédio caseiro. Isso porque a erva possui propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes, que podem ajudar no tratamento e prevenção de diversos problemas. Sendo assim, acompanhe os principais benefícios do chá de boldo para a saúde do organismo.

1. Estimula o funcionamento do fígado

Os antioxidantes presentes no boldo estimulam a produção da bile pelo fígado, ajudando no seu funcionamento. Além disso, essas substancias atuam como protetores do fígado em casos de esteatose hepática, que é o excesso de gordura no fígado, prevenindo sintomas como dor de cabeça, náuseas e mal-estar.

2. Ajuda na perda de peso

A planta possui ação diurética, ajudando a diminuir o excesso de líquido corporal, sendo uma boa opção para quem deseja perder peso. 

3. Melhora a digestão

O chá de boldo também auxilia na melhora da digestão, contribuindo para diminuir o excesso de gases. 

4. Auxilia no tratamento da gastrite 

as propriedades adstringentes do boldo reduzem a acidez do estômago, auxiliando no tratamento de azias. Além disso, os alcaloides presentes na planta contribuem para equilibrar os ácidos do estomago, reduzindo úlceras e gastrites. 

5. Melhora o funcionamento do intestino

A boldina presente no boldo age como relaxante, regulando o funcionamento do intestino. Dessa maneira, o boldo é eficaz contra constipações e prisões de ventre, já que reduz a produção de gases intestinais, além de auxiliar também no tratamento de vermes e infecções intestinais.

6. Melhora a ressaca 

O boldo ajuda a “limpar o fígado”, já que a boldina, substancia presente em sua composição, age como protetor do fígado, ajudando a restabelecer esse órgão.

Além disso, diminui sintomas de ressaca como boca seca, dor de cabeça e mal-estar geral.