Cebola no pé e saúde de ferro? Especialistas revelam segredo!

A cebola é um dos alimentos que proporcionam grandes benefícios para a saúde. Nutricionistas costumam recomendar sua inclusão na dieta de quem tem problemas cardíacos e diabete. Além disso, é rica em nutrientes que fortalecem o sistema imunológico.

No entanto, muitas pessoas na internet recomendam o uso da cebola nos pés junto de uma meia, pois afirmam que a prática ajuda a purificar o sangue e, consequentemente, melhora a saúde do indivíduo. Mas o que os especialistas dizem sobre isso?

Por que colocar cebola roxa nos pés?

Uma das maneiras de pôr a cebola roxa nos pés do jeito certo é cortando o alimento em rodelas para proporcionar conforto quando as meias forem colocadas por cima. Além dos benefícios para o sangue, há quem diga que isso também elimina as bactérias e germes.

Porém, o médico Joe Schwarcz afirma em um artigo publicado no Office for Science & Society que os benefícios do uso da cebola nos pés é uma grande mentira. Sendo assim, não passa de uma lenda propagada por pessoas que não buscam informação.

Ele revelou que o alimento possui, sim, inúmeros benefícios para a saúde, mas somente se for incluído na alimentação, e não na sola do pé com a ajuda de uma meia.

Foto: shutterstock

Cebola nos pés não ajuda a purificar o sangue

Adolfo Koga, coordenador do curso de Farmácia e professor de hematologia do Centro Universitário Estácio de Sá de Santa Catarina, explica o seguinte sobre o mito de que a cebola nos pés purificaria o sangue:

“Em funcionamento normal, o organismo já está preparado para fazer isso por meio do fígado e do rim. Após a absorção de nutrientes, sobram os metabólitos, também chamados de impurezas, que vão para o sangue, mas são eliminados naturalmente”.

A partir dos dados e revelações, antes de confiar em qualquer prática que as pessoas na internet indicam, confirme as informações por meio de especialistas capacitados.