Vai chover no fim de semana? Veja previsão do tempo para o Brasil

O Brasil se prepara para um fim de semana marcado por temperaturas elevadas e condições climáticas variadas em diferentes regiões. Enquanto o Sul do país segue enfrentando uma forte onda de calor, o Nordeste e parte do Norte devem continuar com chuvas intensas, influenciadas pela atuação da Zona de Convergência Intertropical (ZCIT).

A previsão indica que, no Nordeste, as chuvas começam a perder força em algumas áreas, mas estados como Maranhão, Piauí e Ceará ainda podem registrar temporais.

No Norte, o Pará e o Amapá também devem ter volumes significativos de precipitação. Já no Centro-Oeste, Mato Grosso pode ter pancadas isoladas, enquanto o Sudeste e o Sul devem seguir com tempo firme e altas temperaturas.

Onda de calor segue intensa no Sul

A forte onda de calor que tem afetado o Sul do Brasil não dá trégua. As temperaturas devem ultrapassar os 40°C em várias cidades do Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Paraná.

O calor intenso é reflexo de um bloqueio atmosférico, que impede a chegada de frentes frias e mantém a sensação de abafamento.

Os meteorologistas alertam que essa condição pode continuar ao longo dos próximos dias, com risco de novos recordes de temperatura. Em Quaraí (RS), os termômetros já chegaram a marcar 43,8°C nesta semana, a maior marca histórica da cidade.

Como lidar com o calor extremo?

Com a onda de calor intensa, é essencial adotar algumas precauções para minimizar os impactos no corpo. Hidratação é a palavra-chave: beber bastante água ao longo do dia evita a desidratação e ajuda a regular a temperatura corporal.

Além disso, é importante dar preferência a sucos naturais e evitar bebidas alcoólicas ou com cafeína, que podem potencializar a perda de líquidos.

Outra dica importante é manter os ambientes ventilados e frescos. Usar ventiladores ou ar-condicionado ajuda a reduzir o desconforto térmico, mas também é possível recorrer a métodos simples, como deixar bacias com água em cômodos fechados para aumentar a umidade do ar.

Por fim, evite a exposição ao sol nos horários mais quentes do dia, entre 10h e 16h. Caso precise sair, use roupas leves, protetor solar e busque sempre locais com sombra.

A alimentação também faz diferença: opte por pratos mais leves, ricos em frutas e vegetais, para facilitar a digestão e evitar sobrecarga no organismo.