A descoberta que pode mudar a vida de quem tem diabetes: o suco de romã

A diabetes é uma doença que afeta a produção e a utilização da insulina no corpo humano, prejudicando seu bom funcionamento e ocasionando novas enfermidades.

Seja quando a insulina não é produzida pelo corpo, no caso da diabetes tipo I, ou quando é insuficiente ou mal metabolizada, diabetes tipo II, o corpo precisa regular de alguma forma os níveis de açúcar no sangue para continuar mantendo a pessoa viva.

Essa regulação pode ser por meio de mudança nos hábitos alimentares ou pelo uso de medicamentos que ajudem a estimular a produção de insulina.

Quando o corpo não produz insulina em quantidade suficiente, pode ser necessário realizar administrações de doses constantes da substância quando o corpo não a produz, assim, o teor glicêmico sanguíneo seja mantido dentro de níveis saudáveis.

No entanto, um estudo recente acaba de trazer uma boa notícia para quem quer combater esse problema de forma mais natural, é possível utilizar um suco para reduzir os níveis de açúcar no sangue.

A revista Current Developements in Nutrition publicou um estudo relacionando o consumo de suco de romã à redução dos níveis de açúcar no metabolismo de 21 jovens considerados saudáveis e sem sobrepeso.

Doses de pouco mais de 230 ml de suco de romã foram dadas aos participantes e em cerca de 15 minutos os efeitos já foram visíveis.

Os cientistas realizaram a coleta de dados sobre o açúcar no sangue dos jovens em jejum e periodicamente após 15 minutos o consumo da bebida da fruta.

A ingestão de água não influenciou os níveis de açúcar no sangue, já o consumo do suco mostrou queda nos níveis de glicemia já 15 minutos depois.

A romã tem alto teor de antioxidantes, que pode ser o principal fator para que seu suco ajude nessa regulação. Esses antioxidantes podem se ligar ao açúcar e evitar efeitos elevados nos níveis de insulina.

Mais pesquisas ainda precisam ser realizadas, mas um novo caminho para pesquisas está sendo mostrado com a inclusão do suco natural da romã como mais uma opção saudável na dieta de quem tem diabetes e precisa se preocupar constantemente com a alimentação.