Café 'para a viagem' ou para a sua saúde? Entenda a polêmica!

Muitos de nós começamos nosso dia com uma xícara de café, e para a maioria das pessoas, essa bebida preciosa é uma parte essencial da rotina matinal. No entanto, a maneira como consumimos nosso café pode fazer toda a diferença quando se trata de saúde.

Pedir o cafezinho “para a viagem” em copos de plástico é uma prática comum, mas há evidências crescentes de que isso pode não ser a melhor escolha para o nosso bem-estar.

A controvérsia do cafezinho para a viagem

Imagem: Tim Samuel / Pexels

Inicialmente, por mais que os copos de papel aparentem ser mais ecologicamente corretos do que os tradicionais, de plástico, é preciso desmistificar esse entendimento. Isso porque, mesmo sendo de papel, eles são revestidos com uma camada de plástico, que pode liberar substâncias tóxicas.

Agora, para além dos danos à natureza, você sabia que tomar seu cafezinho nesses copos são prejudiciais até mesmo para nós, os seres humanos? Pois é, isso inclusive já foi até mesmo comprovado por estudos, apesar de ainda não ser claro o real dano da prática.

Por exemplo, em 2019, um grupo de estudo na Índia usou água quente para encher copos de papel, de modo que notaram as partículas de microplástico se infiltrarem na água em questão de 15 minutos. Em média, foram 25 mil partículas para cada 100 ml.

Inclusive, se engana quem pensa que os copos reutilizáveis são “menos piores” nesses casos, já que eles também são, normalmente, feitos de plástico, de modo que acabam liberando produtos químicos potencialmente nocivos ao nosso corpo.

A melhor escolha

Então, qual é a alternativa? Optar por xícaras de vidro, cerâmica ou aço inoxidável pode ser uma escolha mais saudável. Esses materiais não liberam produtos químicos tóxicos em bebidas quentes e não são suscetíveis à degradação que leva à liberação de microplásticos.

Se você costuma tomar café fora de casa, considere investir em uma caneca reutilizável feita desses materiais. Além de ser uma opção mais segura para sua saúde, também é mais ecológica, pois reduz a quantidade de resíduos de copos descartáveis de plástico.