Transforme a rotina de casa em um verdadeiro treino para queimar calorias. Descubra quantas calorias você pode perder ao realizar tarefas comuns, como varrer, limpar azulejos,...
Esse resultado impressionante de apenas 17 calorias por litro foi alcançado por cervejeiros norte-americanos. Confira detalhes a seguir.
Descubra o universo dos carboidratos, essenciais para fornecer energia ao corpo humano, e se surpreenda com suas funções, tipos e importância na nutrição diária.
Consumidores devem ficar atentos aos mitos sobre esta bebida e seu verdadeiro impacto na dieta.
Se você já se perguntou quantas canecas de chope seriam necessárias para ganhar um quilo, descubra aqui a matemática por trás das calorias no seu copo.
Você já se perguntou se a azeitona faz bem ou mal para a sua saúde? Muitas pessoas têm dúvidas sobre esse alimento que é muito usado...
Para quem deseja começar uma dieta e introduzir alimentos com poucas calorias no cardápio, essas são as melhores opções.