Agronegócio
Chá de Guaco: aprenda a preparar essa bebida super benéfica!
O chá, que possui alta concentração de nutrientes, auxilia nos cuidados com os cabelos, pele e saúde gastrointestinal e muito mais. Confira!
Muito utilizado no combate de infecções, alergias e doenças respiratórias, como gripe, bronquite, asma, tosse, garganta inflamada e rouquidão, o chá de guaco possui diversas propriedades medicinais.
A folha de guaco é facilmente encontrada em todo território nacional, principalmente na Mata Atlântica. Além dos benefícios citados anteriormente, o consumo deste chá também auxilia na saúde dos cabelos, pele e saúde gastrointestinal. Isso, porquê o guaco possui alta concentração de nutrientes que exercem funções importantes em nosso organismo.
Dessa forma, hoje vamos ensinar como fazer o delicioso chá de guaco e desfrutar de todos os benefícios dessa bebida. Confira!
Saiba como fazer Chá de Guaco
Além do consumo em forma de chá, o guaco é muito utilizado no preparo de xaropes. Para realizar o preparo do chá, você pode encontrar as folhas frescas de guaco em lojas de produtos naturais. Veja agora, como preparar o chá de guaco da maneira correta.
Ingredientes
• 2 colheres de sopa com folhas de guaco
• 500 ml de água
• 1 colher de sobremesa com mel ou açúcar mascavo
Modo de preparo
• Primeiro, ferva a água até borbulhar
• Quando estiver borbulhando, adicione as folhas de guaco
• Feito isso, desligue o fogo e tampe a panela
• Deixe a infusão descansar por cerca de 10 a 15 minutos
• Por fim, acrescente o mel ou açúcar mascavo
• E pronto! Seu chá de guaco está pronto para ser servido
Contraindicações
O chá de guaco não deve ser consumido exageradamente, pois seu consumo pode acarretar em diarreias, hemorragias, vômitos e acelerar o coração. Além disso, alérgicos ao guaco, pessoas com tuberculose e diabetes, por exemplo, não devem consumir o chá. De acordo com estudos feitos, duas xícaras diárias são suficientes. Ainda, evite consumir por dias consecutivos no consumo a longo prazo.
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