Conheça as propriedades medicinais da famosa margarida

A margarida é uma flor bastante comum em canteiros e jardins, usada, comumente, na ornamentação de ambientes. Suas delicadas flores brancas, contudo, apresentam, além de função decorativa, propriedades medicinais eficientes para combater problemas respiratórios, auxiliar na cicatrização de feridas, manchas na pele, desarranjo intestinal, nervosismo e outros mais.

Além disso, a planta pode ser facilmente adquirira em feiras livres, mercados, lojas de produtos naturais e farmácias de manipulação, sendo muito versátil e acessível.

Propriedades da margarida

As propriedades da margarida incluem sua ação adstringente, anti-inflamatória, expectorante, calmante e diurética.

Utilização

As pétalas e miolo da margarida podem ser utilizadas para fazer chás. Para isso, recomenda-se fazer a infusão das folhas secas em água fervente, deixar descansar por 5 minutos e beber de uma a duas xicaras durante o dia. Para acalmar o nervosismo e sensações de ansiedade, o ideal é ingerir a bebida durante a noite, antes de deitar.

Benefícios da planta

O consumo do chá da planta pode trazer benefícios variados para a saúde:

• Ajuda a melhorar a respiração;
• Ajuda no tratamento de gota;
• Reduz inchaços e dores nas articulações;
• Melhora o aspecto da pele e de manchas roxas (equimose);
• Reduz desarranjos intestinais;
• Reduz estresse, nervosismo e ansiedade 

CONTRAINDICAÇÕES

É importante, contudo, que o seu consumo seja feito com o auxílio de um profissional especializado, já que o chá de margarida apresenta contraindicações, sendo inviável durante a gravidez, para crianças pequenas e para pacientes com gastrite ou úlceras.