O ponto crucial, segundo especialista, é a forma e a quantidade de arroz consumido. O contexto da alimentação é essencial.
Essa especiaria, além de deliciosa, traz uma série de benefícios incríveis para o seu corpo. Confira quais são!
Com esses passos simples, você vai ter um quiabo delicioso e sem baba, perfeito para variar o cardápio de forma saudável e saborosa.
Muitas pessoas acham que para emagrecer precisam cortar totalmente a cerveja. Mas, segundo uma nutricionista, isso não é bem verdade.
Conheça a influência da alimentação na saúde dos cabelos e descubra a dieta recomendada para manter fios exuberantes.
Para quem vive na correria, as cápsulas de ora-pro-nóbis podem parecer uma solução prática. No entanto, especialista destaca a importância de consumir a forma natural.
Esses dentes são marcos da longa jornada evolutiva da humanidade, refletindo mudanças em nossos hábitos alimentares, anatomia e até mesmo cultura.
Comer com consciência e moderação permite que você desfrute desses momentos especiais sem culpa e sem prejudicar a sua saúde ou forma física.
Essa é uma jornada que combina diversos aspectos da saúde e do bem-estar para combater os indesejados pneuzinhos.
Desde a escolha entre arroz branco ou integral até a questão de lavá-lo ou não, vamos responder a essas perguntas e desvendar alguns mitos.