Escute seu corpo: 10 sinais de alerta que seu corpo dá a partir dos 40 anos.

Fazer 40 anos é um marco para muitas pessoas. Segundo o escritor Charles Péguy, “É a idade em que nos tornamos naquilo que somos”. Já para Angel Mancio, o bom de chegar a esta idade “é que não nos sentimos mais na obrigação de seguir padrões”. Seja como for, o certo é que, para a grande maioria das pessoas, chegar aos 40 anos traz reflexões e algumas mudanças.

Fisiologicamente, também ocorrem transformações e precisamos ficar atentos a como o nosso corpo começa a reagir a partir dessa idade. Você sabe quando deve se preocupar com seu corpo e sua saúde? Descubra agora e fique atento!

10 sinais de alerta que o seu corpo dá te avisando que é hora de procurar um médico:

1. Manchas na pele – é sempre importante ficar atento a esse sintoma, especialmente se esse esses sinais mudarem de tamanho, forem irregulares, com bordas irregulares ou tonalidades diferentes. Essa dica vale para qualquer idade, mas, após os 40 a pele precisa de ainda mais atenção.
2. Perda de memória ou perda de olfato – estes podem ser sintomas precoces de doenças como de Alzheimer e demência.
3. Sede excessiva ou perda de peso repentinas – esses dois sintomas podem aparecer juntos ou de forma independentes, seja como for, é sempre bom investigar, pois eles podem ser sinal de Diabetes tipo 2, muito comum em pessoas entre 45 e 60 anos.
4. Suores noturnos – esse sintoma costuma ser bem comum em mulheres que estão na menopausa, mas também pode ser um sinal de infecção ou mesmo de um linfoma, então, melhor investigar.
5. Inchaço abdominal – muitas vezes esse pode ser um sintoma de um problema sem grandes complicações, como gases, no entanto, pode ser um sinal de alerta precoce de câncer de ovário.
6. Visão embaçada – sintoma que pode passar despercebido como natural da idade, pode também ser um sinal precoce de melanoma, especialmente se aparecer de forma repentina.
7. Náusea – outro sintoma que passa batido por muitas pessoas por se tratar de algo relativamente comum, mas que exige atenção, afinal, náusea e dores de estômago podem indicar problemas cardíacos.
8. Problemas nas gengivas ou dentes – podem ser sinal de osteoporose.
9. Fadiga – se sentir cansado é normal, mas a fadiga em excesso pode ser um sinal de falta de vitamina D ou até mesmo doenças cardíacas.
10. Sensibilidade à luz – este pode ser um sintoma de lúpus. Mais comum nas mulheres, esta doença também pode trazer alguns sinais como erupções cutâneas, febre, fadiga e dor nas articulações.