Listamos alguns dos inúmeros benefícios pelos quais você deve consumir esse alimento rico em nutrientes.
O alimento é importante fonte de proteínas, vitaminas e minerais, como cálcio e ferro, além de conter alto teor de fibras.
Conheça algumas curiosidades e as vantagens do consumo dessa que é considerada uma das bebidas mais populares do mundo!
Além de saborosas, são muito benéficas para o nosso organismo e devem ser inseridas no seu cardápio. Saiba porquê.
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Confira quais são os benefícios e as propriedades desse alimento utilizado na fabricação de sucos, vitaminas, doces, compotas, licores, sorvetes e outros.
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Ótima fonte de proteína, o alimento proporciona benefícios para a saúde e pode ser feito em casa. Veja como!