Muito mais saudáveis que a farinha branca, as farinhas de frutas são uma excelente opção para agregar à dieta.
Quando estamos no volante, cada um tem a sua mania, mas algumas dessas podem ser prejudiciais a vida útil do seu veículo. Entenda o porquê.
Seu colesterol está alto? Confira quais alimentos podem ser incluídos na sua dieta para melhorar a sua saúde.
O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Saiba como balancear carboidratos e proteínas para potencializar o seu treino.
Qual o papel do café na prevenção da diabetes tipo 2? A maioria das pessoas não consegue imaginar como o café pode ajudar neste momento.
Casca de banana: mito ou verdade? Descubra utilidades e benefícios surpreendentes! Higienize antes de usar.
Proteica e nutritiva, a farinha de uva, feita com feita com cascas e sementes da fruta, é super benéfica para a saúde. Veja os benefícios.
De sabor adocicado, o sapoti é ideal para fortalecer a imunidade, além de possuir efeito diurético e anti-inflamatório.
Entre as vantagens do seu consumo estão a contribuição para a saciedade e regulação do intestino devido aos seus nutrientes.
Rica em antioxidantes, essa delicia já esteve até em risco de extinção. Confira as inúmeras vantagens do seu consumo.