Listamos algumas das vantagens desse vegetal rico em fibras, vitaminas e antioxidantes e que pode trazer muitos benefícios à saúde.
Muitos pratos são preparados com alimentos ricos em fibras, o que ajuda na prevenção de várias doenças.
Saiba quais as propriedades desse alimento e vantagens de seu consumo para o organismo.
De acordo com estudos, o salário-mínimo não é suficiente para suprir as necessidades básicas dos brasileiros. Veja qual seria o valor ideal.
Existem situações em que a CLT permite a falta do funcionário sem qualquer tipo de penalidade e sem abono do dia.
Além de serem ricas em fibras, as leguminosas são pobres em gordura, o que faz com que eles induzam à saciedade no corpo.
O ovo apresenta uma grande quantidade de proteínas em sua composição, fazendo com que sejam considerados muito saudáveis.
Além de possuir um sabor marcante, o curry é super benéfico para a saúde e pode ser utilizado em diversas receitas. Confira!
Os veganos precisam estar atentos aos componentes dos alimentos industrializados que podem ser negativamente surpreendentes.
Confira as vantagens desse alimento, que ajuda na perda de peso, na saúde ocular e traz muitos outros benefícios.