De acordo com a geriatra Mariana Carvalho, existem alimentos que costumam ser consumidos em excesso pela população, mas que podem ser considerados 'venenosos'. Descubra quais são...
Muitas pessoas já ouviram uma infinidade de dicas sobre emagrecimento, mas será que tudo é verdade? Conheça 5 substituições alimentares que são desnecessárias e veja uma...
Você pode nem perceber, mas a verdade é que nossa alimentação impacta muito o meio ambiente. Confira uma simples mudança que pode ser muito eficaz na...
Desvendamos os mitos sobre alimentos sem glúten. Descubra por que não são necessariamente mais ricos em gorduras e pobres em vitaminas e aprenda a escolher opções...
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Está no processo de emagrecimento e ansioso por resultados significativos? Descubra quais são os alimentos que replicam o efeito do famoso Ozempic e que podem ser...
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Estes alimentos podem ser armazenados com sucesso no freezer, desmistificando preocupações sobre a qualidade e o frescor, enquanto reduz o desperdício alimentar, já que você pode...
Devido às condições climáticas, frutas e verduras podem ser adquiridas por preços menores nesta época.