Muita gente não sabe, mas existem maneiras corretas de armazenar produtos como leite, grãos, brócolis, entre outros. Aprenda de uma vez por todas e evite o...
Quer cuidar com mais atenção da saúde do seu coração? A alimentação é o caminho. Descubra quais são os principais alimentos que combatem o colesterol ruim.
A alimentação pode fazer toda a diferença quando o assunto é a prevenção da diabetes. Descubra quais são os dois alimentos que ajudam, segundo estudos.
Você já pensou em colocar uma fatia de melancia para grelhar na churrasqueira? Sim, essa pode ser uma boa ideia! Confira 5 alimentos que vão bem...
Reduza os riscos de doenças neurodegenerativas, cardiovasculares e até mesmo câncer com esse poderoso aliado para uma vida mais saudável.
O arenque, rico em vitamina D3 e ômega-3, contribui para a saúde óssea, imunidade e redução de inflamações.
Fique por dentro dos alimentos que não devem ser cozidos e se surpreenda.
Conheça seus benefícios para a saúde, incluindo fortalecimento imunológico, regulação de glicose e apoio ao emagrecimento.
Apesar de ser o maior símbolo da categoria, você sabia que a laranja não é o único alimento rico em vitamina C? Conheça outras opções para...
Proteja a saúde do seu amigo de quatro patas conhecendo alimentos perigosos na dieta desses bichinhos e descubra como evitar riscos à saúde do seu pet.