Principais propriedades da pimenta do reino

A pimenta do reino é uma das especiarias mais populares do mundo. Muito utilizada para temperar carnes, sopas, legumes, verduras, omeletes, suflês e outros pratos variados, a pimenta do reino mostra-se extremamente versátil. Além de saborizar e aromatizar refeições, a pimenta do reino atua como termogênico natural, além de apresentar diversas propriedades para a saúde. Vale ressaltar, todavia, que apesar dos benefícios, o consumo não é indicado para todos, e a gente te mostra porquê.

Benefícios para a saúde

1. Tem ação antioxidante

A pimenta do reino contém antioxidantes, flavonoides, óleos essenciais e outros compostos fenólicos que ajudam a proteger as células. Com isso, há uma diminuição do risco de doenças cardiovasculares e condições neurológicas.

2. Auxilia o sistema digestivo

O consumo de pimenta do reino auxilia o sistema digestivo e na absorção de nutrientes. Desse modo, ajuda a evitar constipações e prisões de ventre.

3. Atua como termogênico natural

Ela também atua como um termogênico natural, vez que contribui para acelerar o metabolismo, favorecendo a queima de calorias.

4. Evita a retenção de líquidos

A pimenta do reino evita a retenção de líquido e atua como agente antibacteriano, eliminando o excesso de fluídos.

Quem não pode consumir?

Apesar dos muitos benefícios para a saúde, o consumo de pimenta do reino deve ser evitado por pessoas com gastrite, úlcera ou ainda, doenças proctológicas, visto que essa especiaria pode contribuir para agravar tais problemas.