Batida da vida: Canções que combatem a parada cardíaca e salvam vidas

Você sabia que algumas músicas podem ajudar a salvar vidas em casos de parada cardíaca? Isso mesmo, existem canções, com o ritmo ideal para fazer a massagem cardíaca, uma técnica que pode manter a circulação sanguínea até a chegada do socorro médico.

Além disso, musicoterapia é adotada em diversas situações, inclusive no tratamento de pacientes em hospitais. Continue a leitura para conferir a lista de músicas tocadas em cursos de primeiros socorros e entenda como elas podem fazer a diferença em uma emergência.

Sobre a massagem cardíaca

A massagem cardíaca, também chamada de reanimação cardiopulmonar (RCP), é um procedimento que consiste em pressionar o peito da vítima de parada cardíaca com as mãos, de forma ritmada e contínua, para manter o sangue circulando pelo corpo e evitar a morte das células.

Esse procedimento deve ser realizado até a chegada do desfibrilador externo automático (DEA), um aparelho que aplica choques elétricos no coração para restabelecer o ritmo normal.

Qual é o ritmo ideal para fazer a massagem cardíaca?

Segundo as recomendações da American Heart Association (AHA), o ritmo ideal para fazer a massagem cardíaca é de 100 a 120 compressões por minuto, com uma profundidade de 5 a 6 centímetros.

Esse ritmo equivale ao de algumas músicas populares, que podem servir como guia para quem está realizando o procedimento. A ideia é pressionar o peito da vítima no mesmo tempo das batidas da música, mantendo uma frequência constante e adequada.

Além de servir como guia no procedimento recomendado, as músicas podem ajudar a acalmar ambientes nos momentos de emergência, influenciando positivamente tanto os socorristas, quanto os pacientes.

Quais as principais músicas tocadas em momentos de emergência?

Existem várias músicas com o ritmo compatível com o da massagem cardíaca, mas algumas se destacam por serem mais conhecidas e fáceis de lembrar. Veja abaixo uma lista de canções tocadas em cursos de primeiros socorros e que podem ajudar você a salvar uma vida:

• Stayin’ Alive – Bee Gees: essa música é considerada um clássico dá disco music e tem um refrão que diz “Stayin’ alive, stayin’ alive”, ou seja, “ficando vivo, ficando vivo”. Além de ter o ritmo ideal para a massagem cardíaca, essa música também tem uma mensagem positiva e motivadora para quem está fazendo e recebendo o procedimento;
• I Will Survive – Gloria Gaynor: outra música icônica dá disco music com uma letra que fala sobre superação e resistência. O título significa “eu vou sobreviver”, o que pode inspirar quem está tentando reanimar uma vítima de parada cardíaca;
• Dancing Queen – ABBA: uma das músicas mais famosas do grupo sueco e conta com um ritmo animado e contagiante. O título significa “rainha da dança”, o que pode remeter à ideia de movimentar o corpo e manter o sangue fluindo;
• Clean – Taylor Swift: a mais nova da lista, que está entre os hits da atualidade e também pode ajudar quando o assunto é manter uma massagem cardíaca.