Para quem não consegue ficar sem refrigerante, o zero açúcar pode ser 'menos pior' a longo prazo.
Embora o refrigerante zero possa parecer uma alternativa atraente para quem quer perder peso, é fundamental avaliar os impactos a longo prazo.
As marcas de refrigerantes dos anos 80 podem ter passado por muitas mudanças, mas a memória afetiva que elas criaram permanece viva.
Quando o assunto é emagrecimento, pode parecer que o refrigerante zero leva vantagem, já que não tem calorias. Mas, acredite, não é bem assim.
Seguindo essas dicas simples, você pode desfrutar de suas bebidas gaseificadas com todo o seu frescor e sabor por mais tempo.
Fazer escolhas saudáveis não se limita apenas à comida; as bebidas que você escolhe também são cruciais para manter uma boa saúde.
Antes de se desfazer daquele refrigerante sem gás, teste esse método. É um pequeno ajuste que faz uma grande diferença
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