Desvendamos os mitos sobre alimentos sem glúten. Descubra por que não são necessariamente mais ricos em gorduras e pobres em vitaminas e aprenda a escolher opções...
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Você tem o hábito de consumir café requentado? Talvez essa não seja uma boa ideia. Entenda por que sua experiência fica comprometida com este costume.
Confira com que frequência você deve lavar sua toalha de banho, já que os prejuízos podem ser grandes, de acordo com uma especialista no assunto.
Confira qual é a frequência ideal para consumir ovos caso esteja querendo emagrecer de forma saudável.
Destacamos os benefícios do café para a saúde e recomendamos limites seguros de consumo, considerando também a sensibilidade individual à cafeína e os grupos de risco.
Conheça os efeitos de uma dieta vegetariana na saúde, no peso, na vitalidade e no equilíbrio nutricional.
Especiaria comum pode ser uma importante aliada contra essa doença que assombra e acomete tantas pessoas.
Descubra por que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e aprenda dicas para torná-lo saudável e nutritivo.
Está no processo de emagrecimento e ansioso por resultados significativos? Descubra quais são os alimentos que replicam o efeito do famoso Ozempic e que podem ser...