Saúde
Sucos detox para cada signo: descubra qual é o seu e como prepará-lo
Você sabia que a astrologia também influencia na sua alimentação? Descubra qual é o suco detox que mais combina com o seu signo!
Você provavelmente já ouviu falar nos sucos detox, as bebidas feitas com frutas, verduras, legumes e outros ingredientes naturais que prometem livrar o organismo de toxinas, melhorar a saúde e até mesmo ajudar no emagrecimento.
Mas você sabia que cada signo do zodíaco pode ter seu próprio suco detox ideal? Pois é, os elementos (fogo, terra, ar e água) dos signos influenciam na hora de escolher os ingredientes que mais combinam com cada personalidade.
Sucos detox para cada elemento do zodíaco
Confira qual é a melhor recomendação da bebida para o seu signo, de acordo com o informado ao Casa e Jardim pela especialista de produto e inovação da Plasvale, Polyanna Astrath Costa.
Suco para signos de fogo
Se o seu signo faz parte do elemento fogo, como é o caso dos arianos, leoninos e sagitarianos, é recomendado um suco que represente vitalidade, característica comum nessas pessoas.
Ingredientes
- 200 ml de água
- 3 fatias de gengibre
- 4 folhas de hortelã
- 2 fatias de abacaxi
- 1 folha de couve
Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até que virem um suco. Depois, basta coar e servir logo em seguida, consumindo o quanto antes, visto que são ingredientes naturais que não devem ficar muito tempo armazenados.
Suco para signos de água
Para os mais sensíveis e emocionais do zodíaco, no caso os piscianos, cancerianos e escorpianos, a sugestão é um suco mais calmante e com sabor suave.
Ingredientes
- 200 ml de água
- suco de 1 laranja
- polpa de 1 maracujá grande
- 1 folha de couve
Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, até que eles virem um suco. Depois, coe, como achar necessário, e sirva logo em seguida.
Suco para signos de terra
Para os taurinos, capricornianos e virginianos, a dica é de uma bebida mais cítrica e refrescante.
Ingredientes
- 200 ml de água
- suco de 1 limão
- suco de 1 laranja
- 1 fatia de gengibre
- 1 maçã
- 1/2 folha de couve
Preparo
Para preparar, basta bater todos os ingredientes juntos no liquidificador, coar e servir logo em seguida, não deixando a bebida armazenada porque o sabor oxida.
Suco para os signos de ar
Para os regentes dos signos mais imprevisíveis, sociáveis e animados do zodíaco, geminianos, aquarianos e librianos merecem uma bebida tão criativa quanto eles.
Ingredientes
- 200 ml de água
- 3 folhas de espinafre
- 2 fatias de abacaxi
- 1/2 folha de couve
- 4 folhas de hortelã
- 1 banana pequena
Preparo
O preparo é igual aos demais sucos detox da lista, basta inserir todos os ingredientes no liquidificador, bater, coar e servir logo em seguida, enquanto ainda está fresco.
Acreditando ou não em astrologia, taí ótimas opções pra refrescar seu dia. Mesmo porque, de uma coisa é certa: com esses ingredientes, você estará garantindo, no mínimo, ótimos nutrientes para o seu organismo.
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