Você conhece os benefícios da arruda? Saiba mais sobre essa planta medicinal!

A arruda é uma planta com propriedades medicinais, muito popular, em virtude, também, de sua fama contra o “mau-olhado”. Não à toa, é comumente cultivada em vasos perto de portas e janelas, justamente para afastar mau agouros.

Como remédio, pode ser utilizada para auxiliar no tratamento de varizes, nas infestações por parasitas, como piolhos e pulgas, ou no alívio das dores menstruais, já que atua nos vasos sanguíneos, além de possuir propriedades analgésicas, calmantes, cicatrizantes, anti-inflamatória, antirreumática e vermífuga.

Todas as partes da arruda podem ser utilizadas. Contudo, a maior quantidade de compostos benéficos é encontrada nas folhas, que normalmente se utiliza para fazer chá.

Quando utilizar e quais os benefícios

1. O chá pode ajuda a evitar a formação de varizes;
2. A planta pode auxiliar no tratamento de dores reumáticas;
3. É eficaz contra dores de cabeça;
4. O chá pode ser usado para tratamento de úlceras;
5. O chá de arruda ajuda a combater cólicas menstruais;
6. É indicado para quem sofre com excesso de gases;
7. A planta pode ajudar a tratar dor de estômago;
8. É considerada um analgésico natural;
9. A arruda pode ajudar a combater piolhos, pulgas, sarna e vermes, devido à propriedade vermífuga;
10. Facilita a absorção de vitamina C, ajudando a melhorar a imunidade.

Chá de arruda

Para fazer o chá da planta, basta acrescentar 1 colher de sopa de folhas secas de arruda em 1 xícara de água fervente e deixar por cerca de 15 a 20 minutos. Após amornar, coe e beba em seguida.

Vale ressaltar que é recomendável que o consumo do chá seja feito com indicação médica, já que há efeitos colaterais e contraindicações.