Netflix e Nike se juntam para oferecer aulas de exercícios físicos

Se você é uma das muitas pessoas que planejam começar uma vida mais saudável e praticar exercícios físicos em 2023, a Netflix pode te ajudar. Para isso, basta ser assinante e aguardar o lançamento da próxima parceria da plataforma.

A partir do dia 30 de dezembro, a empresa irá transmitir aulas com dicas de atividades físicas em parceria com a Nike. Trata-se do programa Nike Training Club, que conta com professores certificados pela própria empresa.

Os assinantes poderão acompanhar os treinos de diversos países, já que eles serão disponibilizados em vários idiomas. Pessoas em diferentes condições físicas estarão aptas a participar das sessões, que terão duração total de 30 horas, divididas em duas partes.

Ao pesquisar “Nike” no catálogo da Netflix, o assinante terá acesso aos vídeos da Nike Training Club. A primeira parte, que chega ainda em dezembro na plataforma, terá 45 episódios. Os vídeos foram criados para todos os públicos, desde assinantes que querem começar do zero, até pessoas que já praticam exercícios, yoga e treinos de maior intensidade.

Originalmente, as aulas são intituladas da seguinte maneira:

• Kickstart Fitness with the Basics: será um pontapé inicial para o nível básico e contará com 13 episódios;
• Two Weeks to a Stronger Core: aqui, os assinantes serão convidados a duas semanas de treino, dividas em 7 episódios;
• Fall in Love with Vinyasa Yoga: as aulas desse grupo prometem despertar uma paixão pelo yoga serão distribuídas em 6 episódios;
• HIIT & Strength with Tara: o treino de intensidade alta será transmitido em 14 episódios;
• Feel-Good Fitness: por fim, o “seja feliz na ginástica” terá 6 episódios.

A Netflix destacou a possibilidade de os assinantes terem a “recompensa” de poder assistir a sua série favorita após as atividades físicas, sendo esta, portanto, uma boa motivação. Não haverá nenhum custo adicional aos assinantes e a segunda parte do programa será lançada no próximo ano.