TDAH além da infância: como identificar e lidar com o transtorno na vida adulta

Você já deve ter ouvido falar em TDAH. O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é mais famoso em crianças por ser mais comumente identificado nesta faixa etária, mas ele também se estende para a fase adulta e pode só ser percebia nessa época.

Seja por ter sido confundido com depressão, ansiedade, por negligência ou por qualquer outro motivo. O TDAH pode pode ser diagnosticado tardiamente, mas, como perceber se tenho este transtorno?

Diagnóstico de TDAH

Antes de mais nada, é importante destacar que, para ter um diagnóstico preciso e correto, o mais indicado é procurar a ajuda de um profissional qualificado, um psiquiatra especializado poderá fazer uma análise mais profunda e realizar testes muito mais precisos.

O especialista irá realizar uma avaliação muito mais detalhada do que simplesmente a análise dos sintomas. No entanto, se você notar a presença de algum dos sinais listados abaixo, é um bom motivo para procurar um psiquiatra ou um neurologista de sua confiança.

Sinais de hiperatividade-impulsividade

• Balançar os pés ou pernas na cadeira insistentemente;
• Bater ou agitar as mãos;
• Levantar-se da cadeira durante uma aula, trabalho ou reunião diversas vezes;
• Pular ou correr em momentos em que as outras pessoas não estão fazendo isso;
• Quando criança, ter dificuldade em brincar em silêncio;
• Sentir-se sempre agitado;
• Falar de forma exagerada;
• Falar de forma precipitada, sem esperar ser perguntado ou sem deixar que o outro termine a sua fala;
• Ter dificuldade em esperar sua vez;
• Ser impaciente com os outros em diferentes situações.

Caso apresente seis ou mais sintomas por um período superior a seis meses, pode ser um sinal de hiperatividade.

Sinais de desatenção

• Comete erros frequentes por falta de atenção aos detalhes;
• Dificuldade em manter a atenção em tarefas cotidianas de escola, trabalho ou até atividades recreativas;
• Diversas vezes parece estar no “mundo da Lua”;
• Tem problemas para organizar tarefas e atividades do dia a dia;
• Tem dificuldade em se manter por um longo período concentrado em tarefas que exijam esforço mental;
• Muitas vezes, perde a concentração na hora de fazer atividades escolares, tarefas domésticas ou executas tarefas no trabalho;
• Se distrai com facilidade;
• Costuma perder coisas do dia a dia, como chaves, óculos, carteiras, documentos entre outros.

Caso apresente ao menos de cinco sintomas a pelo menos seis meses, pode ser um sinal de TDAH. Neste caso, procure um especialista.

Vale destacar que, embora o TDAH não tenha cura, possui tratamento, inclusive durante a vida adulta, geralmente envolvendo acompanhamento psicológico e medicação.