Despertando a Geração Z: Sair da cama é essencial para o sucesso profissional

A geração Z, formada por pessoas nascidas entre 1995 e 2010, é considerada a mais conectada, diversa e engajada com as causas sociais. No entanto, também é a que enfrenta mais desafios emocionais, profissionais e pessoais em um mundo cada vez mais competitivo e incerto.

Um dos principais obstáculos que essa geração precisa superar é o perigo da zona de conforto, ou seja, a tendência a se acomodar em situações que não exigem muito esforço ou mudança, mas que também não trazem muita satisfação ou crescimento.

A geração Z e a zona de conforto

A zona de conforto pode ser um refúgio diante das dificuldades e pressões que a geração Z enfrenta, como a pandemia, a crise econômica, a falta de oportunidades e o excesso de informação.

Porém, também pode ser uma armadilha que impede o desenvolvimento de habilidades, competências e experiências necessárias para o futuro profissional.

Por que sair da cama é fundamental para o seu futuro profissional?

Conforme o professor de marketing da NYU, Scott Galloway, até mesmo os teletrabalhos podem ser prejudiciais para essa geração.

Isso porque, segundo ele, enfrentar o dia a dia profissional no conforto da cama macia não é suficiente para fazer com que as pessoas cresçam na carreira. É preciso lidar com desafios na realidade.

Em suma, é necessário sair da zona de conforto e buscar novos desafios, aprendizados e oportunidades. É uma atitude que demonstra proatividade, curiosidade e resiliência, características cada vez mais valorizadas no mercado de trabalho.

Vale mencionar também que a geração Z é a que mais sofre com problemas como ansiedade, depressão e burnout, segundo pesquisas. Por isso, é importante buscar hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, exercícios físicos e terapia.

Além disso, sair da cama é uma forma de ampliar os horizontes e conhecer novas pessoas, culturas e realidades. Isso pode enriquecer o repertório cultural, social e profissional dessa geração, que é muito engajada com as questões globais, como o feminismo, a sustentabilidade e a diversidade.