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Saúde

Metas do ano: fazer atividades físicas é o 2º maior objetivo dos brasileiros

Em 2025, brasileiros almejam priorizar saúde física, aprender idiomas e enfrentar desafios como tempo e finanças.

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O início de um novo ano é, tradicionalmente, um momento de reflexão e definição de objetivos. Em recente pesquisa conduzida pela Preply, plataforma online de ensino de idiomas, brasileiros compartilharam seus planos e prioridades para 2025.

Com foco especial em saúde física e mental, a pesquisa destaca tendências e desafios que norteiam esses objetivos.

De acordo com o estudo, que ouviu 500 participantes de todas as regiões do Brasil, os entrevistados já começaram a elaborar suas listas de resoluções. Dentre os objetivos mais citados estão a prática de exercícios físicos, dominando 45,5% das preferências.

O aperfeiçoamento em educação financeira foi citado por 49,9% como a meta para o ano. Além disso, uma considerável parcela pretende investir no aprendizado de um novo idioma, como inglês, espanhol ou francês.

A pesquisa também revelou que 90% dos entrevistados pretendem desenvolver novas habilidades ao longo dos próximos meses. Esse desejo reflete a busca por crescimento pessoal e profissional, com 36,5% dos participantes focados em melhorar suas competências profissionais.

Principais metas dos brasileiros para 2025

No que diz respeito a novas metas, a saúde física lidera a lista de prioridades. O estudo aponta que a prática de atividades físicas é considerada essencial por 45,5% dos participantes.

Além disso, há um forte interesse em educação financeira, com quase metade dos entrevistados buscando adquirir mais conhecimento nessa área. Veja o ranking dos objetivos mais citados:

  1. Educação financeira: 49,9%
  2. Exercícios físicos: 45,5%
  3. Aprendizado de novos idiomas: 43,7%
  4. Competências profissionais: 36,5%

Contudo, desafios como questões financeiras e falta de tempo são barreiras significativas que muitos acreditam ter que superar.

Desafios na jornada de aprendizado

Ainda que os planos sejam numerosos, obstáculos como dificuldades financeiras e desmotivação podem atrapalhar a realização dessas metas.

Com 51,1% dos brasileiros indicando questões financeiras como um problema significativo, o tempo disponível e a organização também são fatores que exigem atenção.

As principais barreiras para o cumprimento das metas são:

  1. Dificuldades financeiras: 51,1%
  2. Falta de tempo: 49,9%
  3. Desmotivação: 38,8%
  4. Desafios de organização: 26,2%

A pesquisa da Preply demonstra um comprometimento dos brasileiros com seu desenvolvimento pessoal e profissional, mesmo diante de desafios.

Resta agora saber como tais intenções se traduzirão em ações concretas ao longo do ano.

Jornalista graduada pela Universidade Federal de Goiás (UFG), integra o time VS3 Digital desde 2016. Apaixonada por redação jornalística, também atuou em projetos audiovisuais durante seu intercâmbio no Instituto Politécnico do Porto (IPP).

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