A depressão tem alvo? Cientistas explicam a relação com a idade

Atualmente, você sente que está mais deprimido do que no passado? Costuma se lembrar dos tempos de infância e adolescência com aquela dorzinha no peito, amargando nostalgia e pensando em como as coisas eram mais fáceis naquela época? Pois, saiba que isso é mais comum do que se imagina!

Muitas pessoas costumam associar idade com felicidade, há quem diga que existem fases da vida exatas, tanto para ser feliz como para ser triste, mas será que isso é verdade, ou apenas uma ilusão? Afinal, a depressão escolhe faixa etária?

Especialistas revelam que a felicidade não possui linearidade

Segundo alguns estudos feitos no ano de 2020, nos EUA, aparentemente existe sim a tão chamada “curva da felicidade”, notada por muitos ao longo de suas próprias vidas. O estudo em questão analisou dados vindos de cidadãos de 134 países diferentes ao todo.

Dessa forma, descobriu-se que o fator cultural possui um papel importante na maneira como observamos o mundo e experimentamos a felicidade ao longo de nossa existência. Afinal, cada lugar possui suas tradições próprias e conceitos distintos sobre o que é ser feliz e realizado.

Porém, os estudos revelaram um padrão deverás curioso que mostra que o ápice da tristeza costuma ocorrer próximo do final dos 40 anos, e, em contrapartida, o senso de realização e valorização ganha força no mesmo período.

Logo, os dados também revelam que a felicidade atinge o seu ponto máximo a partir dos 50 anos, como se finalmente conseguíssemos aceitar a nós mesmos e ganhássemos de presente um maravilhoso sentimento de aceitação.

Surpreendentemente, os pesquisadores puderam observar que os países desenvolvidos costumam ser mais infelizes, com os seus cidadãos sentindo isso mais fortemente por volta dos 47,2 anos. Enquanto isso, nos chamados países subdesenvolvidos isso demora um pouco mais para acontecer, ocorrendo lá pelos 48,2 anos.

Até agora, foram desenvolvidas diversas teorias para explicar tal fenômeno, entre elas, destaca-se o fato das adaptações pelas quais os indivíduos passam ao longo de sua jornada, desenvolvendo seus pontos fracos e fortes.

Há também o fator da maturidade, que faz com que as limitações sejam vistas de maneira menos negativa conforme o tempo passa.  Em suma, até os 40 anos, a maioria de nós experimentará estados de profundo desânimo e tristeza, mas após isso, desfrutaremos de maior plenitude, aceitação e felicidade.