Fibras, proteínas e outros nutrientes compõem esse grão poderoso! Confira quais as vantagens do seu consumo frequente.
Suas folhas grandes e chamativas variam entre o rosa e o roxo, e ela possui também a interessante capacidade de melhorar a qualidade do ar.
Entenda a diferença entre os grãos e veja qual é o mais viável para o consumo no seu dia a dia. Confira mais detalhes na matéria.
Veja o passo a passo para cultivar essa espécie da maneira correta e aproveite para deixar o seu jardim ainda mais bonito com essa plantinha!
Muito semelhante ao tomate, o caqui é suculento e apresenta propriedades antioxidantes e inúmeras vantagens para a saúde.
Rico em fibras, o jenipapo, fruto comum no Brasil, possui nutrientes e propriedades vantajosas ao organismo. Veja mais detalhes.
Conheça algumas espécies de plantas que atraem esses insetos que dão mais cor ao jardim e ainda ajudam na polinização das espécies.
Além de adocicada e deliciosa, a tâmara é super nutritiva. Confira sete benefícios do seu consumo e aproveite!
Apesar de ser considerada erva daninha, o chá da planta pode ser utilizado como vermífugo e ajuda a 'limpar' nosso organismo.
Conheça os benefícios desse item, que é rico em fibras e ajuda a controlar os picos de glicemia, e como utilizá-lo no seu dia a dia.