A falta de atividade física, quando combinada com a má alimentação, pode resultar em ansiedade, depressão e cansaço.
Para quem gosta e quer se alimentar bem, muitas vezes por motivo de saúde, é necessário se atentar a quais alimentos podem trazer malefícios.
Maçã está entre as frutas preferidas dos brasileiros por seus benefícios e preço acessível. Sabia que seu estoque pode durar várias estações? Entenda.
Esses alimentos não são nada saudáveis para o corpo humano, por isso é sempre bom ficar ciente dos alimentos que consumimos.
Saiba quais as propriedades desse alimento e vantagens de seu consumo para o organismo.
Além de deliciosas, as espécies são benéficas para o nosso organismo. Confira a lista que separamos para você.
Com aumento da inflação, estudos indicam que comer em restaurantes pode ser mais barato que comer em casa. Confira!
Ingerimos alimentos cheios de elementos que não são permitidos em outros países, mas que são liberados aqui. Confira alguns!
Evitar desperdícios e manter uma alimentação saudável virou prioridade. Acompanhe a leitura!
Entenda porque comer menos calorias pode te fazer viver mais e saiba como fazer essa redução de forma saudável.