Tudo em excesso pode fazer mal, e com a carne não é diferente, podendo provocar a proliferação de uma bactéria nociva no intestino.
Certos alimentos aumentam os ricos de câncer, por esse motivo é importante manter eles bem longe da sua dieta diária. Saiba o que evitar.
De arroz frito a sorvete de toranja - confira a dieta seguida pelo ator Bruce Willis após diagnóstico de demência.
Sem exercícios, apenas com essa dieta mediterrânea, os riscos de morte por AVC e infarto se tornam baixíssimos. Conheça essa dieta milagrosa.
Os sucos de frutas ou vegetais ajudam a hidratar e trazem mais vitaminais e minerais para sua dieta. Aprenda 5 receitas de sucos funcionais.
Saiba como funciona a dieta aplicada há mais de 10 anos pelos estudantes de Harvard que ajuda na melhora da rotina e crescimento profissional.
Separamos algumas opções naturais para incluir no seu café da manhã e, assim, ter mais energia no seu dia! Veja quais são.
Especialistas recomendam alguns alimentos tidos como funcionais. Se você procura se alimentar melhor, confira esta matéria e siga as dicas.
Entenda por que determinados alimentos saciam mais do que outros e conheça a composição deles. Aproveite para incorporá-los na sua dieta.
Seu colesterol está alto? Confira quais alimentos podem ser incluídos na sua dieta para melhorar a sua saúde.