Ricos em proteínas, esses 5 alimentos são indispensáveis na dieta de quem deseja ganhar massa. Confira quais são eles.
A idade dos seus órgãos pode ser diferente da idade que aparece nos documentos pessoais. Hábitos saudáveis são decisivos nessa demarcação
Produzida a partir do caldo da cana-de-açúcar, a rapadura possui uma série de benefícios para a saúde. Veja como consumir.
De preparo simples e prático, a bebida quente é recomendada para o combate de diversas infecções. Confira mais informações.
É possível consumir a fruta de diversas formas, como em sucos, no preparo de sobremesas, molhos, chás ou in natura.
As cascas de banana são super benéficas para a saúde das suas plantinhas e podem ser utilizadas como adubo natural. Veja!
Nativo do cerrado brasileiro, 'pequi' significa 'pele com espinhos', em tupi-guarani. Sua aparência cheia de espinhos por fora traz receio.
Conheça os benefícios da baunilha para a saúde do seu organismo e como inclui-la na alimentação diária. Veja mais detalhes.
Suculenta e nutritiva, a pêra possui diversos benefícios para a saúde e pode ser cultivada facilmente. Veja como e aproveite!
Ser piloto de avião é sonho de muitas pessoas. No entanto, para seguir na profissão, é necessário cumprir alguns requisitos. Confira!