Raiz consumida há milhares de anos está ganhando cada vez mais espaço no mundo moderno.
Falsificações do produto assolam o mercado, e saber identificá-las é fundamental para proteger sua saúde.
Conheça as razões pelas quais cruzar as pernas ao sentar pode ser prejudicial à saúde, com base em evidências científicas atuais.
Um estudo recente destacou o agrião como um vegetal com alta densidade nutricional e potencial antidepressivo.
Afirmação viralizou no TikTok e nutricionista conta a verdade por trás disso.
A vontade de comer doces após o almoço é algo comum para muitas pessoas. Isso pode ocorrer por diversos motivos, mas alguns chás podem te ajudar.
Conheça os benefícios em adicionar a maçã na sua dieta de forma regular e como ela pode cooperar para uma vida mais saudável.
Apesar da diferença entre os quadros, existe sim uma relação entre as duas condições, especialmente quando se trata de varizes graves. Fique por dentro.
Descubra os inúmeros benefícios do chá verde, saiba quais cuidados são essenciais ao consumi-lo e aprenda a prepará-lo da maneira correta.
Saiba como incorporar o amendoim no seu dia a dia e quais os benefícios que essa leguminosa traz para a saúde.