Listamos itens de fácil plantio e cultivo para que você tenha seus próprios alimentos naturais e livres de agrotóxicos.
Saiba quais as melhores formas de higienizar frutas e verduras antes de consumir
Lista inclui alimentos ricos em nutrientes e vitaminas, o que contribui para o bom funcionamento do organismo. Veja detalhes!
Tenha mais energia e disposição com essas receitas feitas com ingredientes caseiros e que você pode cultivar em casa.
Siga as dicas e tenha frutas conservadas por mais tempo.
Comer bem, com ingestão de frutas e vegetais, pode reduzir significativamente o risco de malignidade da doença.
Separamos dicas para você economizar e garantia uma dieta mais balanceada.
Além de saborosa, a hortaliça, proporciona vários benefícios à saúde.
É importante garantir um bom sistema de drenagem e oferecer condições para que os alimentos cresçam bem e saudáveis.
Segundo IBGE, legumes e verduras aumentaram até 20% por conta das geadas