Você não vai acreditar! 3 práticas nojentas do seu cotidiano

Às vezes, algumas pessoas costumam manter hábitos não muito saudáveis e até mesmo nojentos, mesmo que à primeira vista pareçam ações inofensivas. Estamos falando de atitudes aparentemente corriqueiras, mas que escondem grandes perigos e riscos para a saúde.

Você consegue imaginar do que estamos falando? Não? Pois bem, nós separamos uma pequena lista contendo algumas atitudes que deveriam ser repensadas na sua rotina. Confira e saiba como evitá-las!

Como é possível desacostumar-se a praticar um hábito?

O ser humano é essencialmente social, e muitos dos nossos hábitos são aprendidos ainda na infância, quando observamos os adultos ao nosso redor. Dessa forma, é através do exemplo que as crianças aprendem durante os seus primeiros anos de vida.

No entanto, quando se trata de “gente grande“  , a coisa torna-se um pouco mais complexa, afinal, uma idade mais avançada faz com que a pessoa não seja tão flexível assim. Portanto, se você deseja largar uma mania ou prática incômoda, deve começar aos poucos.

Institua pequenas mudanças na sua rotina e vá construindo uma nova, progredindo sem pressa, passo a passo. E não adianta tentar modificar algo do dia para a noite, pois as chances de fracasso são bem maiores que as de sucesso.  

Como foi dito antes, adultos não são tão maleáveis como crianças, então a paciência precisa ser dobrada. Agora que você já sabe disso, vamos finalmente para a nossa listagem prometida antes.

1. Utilizar a mesma caneca ou copo por vários dias seguidos sem lavar

Quem é que não possui uma caneca preferida? Aquela que você não empresta para ninguém e só bebe algo nela! Pois, então, caso o recipiente seja usado por longos períodos sem que haja uma lavagem adequada, os restos dos líquidos consumidos acabam se acumulando, tornando-se um cenário prolífero para fungos e bactérias.

Esses microrganismos acabam sendo consumidos, podendo causar sérias doenças no indivíduo, principalmente males relacionados ao estômago. Por isso, sempre que for consumir algo diferente, é importante higienizar bem o copo ou caneca.

2. Não lavar ou trocar esponjas com frequência

Muita gente não acredita, mas as esponjas de lavar louça são verdadeiros ninhos de bactérias, uma vez que são usadas para lavar pratos, copos e talheres que contém restos de alimentos recém-consumidos.

Logo, caso o item seja guardado em local escuro e fechado, também pode vir a desenvolver uma colônia de fungos e bactérias, que consequentemente serão repassadas nos utensílios domésticos durante o processo de lavagem.

Dessa forma, é preciso lavar bem a esponja sempre depois que usar, isso pode soar absurdo nós sabemos, mas é algo bastante necessário. Depois, basta deixá-la secando em uma área arejada, para que nenhuma água fique acumulada.

3. Dar descarga no vaso e deixá-lo com a tampa levantada

Esse é talvez um dos hábitos mais comuns nos lares brasileiros, e também um dos mais perigosos para a saúde de todos. Quando alguém dá a descarga, milhares de pequenas gotas de água acabam subindo e escapando do vaso sanitário para o ambiente ao redor.

Então, essas gotículas podem carregar germes, vírus dentre outros microrganismos oriundos da urina e das fezes, que irão contaminar você e a sua família, lembrando que muitos deles podem sobreviver por horas a fio na superfície, prolongando os riscos de contaminação.

Por fim, garanta mais segurança para o seu lar, mantendo a tampa da privada sempre abaixada até mesmo quando não for dar descarga, e evite que esses “pequenos visitantes” te façam uma visita e prejudiquem o seu lar.