Segredos dos fios: Lavar o cabelo diariamente afeta a saúde? Descubra

É bem comum encontrar informações que dizem que lavar o cabelo todos os dias pode remover sua oleosidade natural, deixando-o seco, quebradiço e causando até irritação no couro cabeludo. Além disso, são coisas que muitas pessoas notam ao aprender a cuidar dos fios.

Mas será que isso é realmente verdade? E o que acontece quando você pratica atividades físicas com frequência? Vamos esclarecer tudo para você agora mesmo, principalmente para que não haja mais dúvidas.

O que acontece se lavar o cabelo todos os dias?

Segundo Murad Alam, vice-presidente do departamento de dermatologia da Universidade Northwestern, a decisão de usar ou não shampoo todos os dias depende de vários fatores. Entre eles, a textura do cabelo, o nível de oleosidade, seus hábitos de vida e sua idade.

O shampoo desempenha um papel importante na limpeza do couro cabeludo e dos fios. Isso porque ele remove contaminantes, como sujeira e pólen, além de combater a caspa, o suor e os resíduos de produtos capilares.

Ele também dissolve o sebo, uma substância oleosa e cerosa produzida pelas glândulas sebáceas próximas aos folículos pilosos. O sebo desempenha um papel importante na prevenção do ressecamento excessivo do couro cabeludo e na proteção da pele contra infecções.

De acordo com Alam, utilizar shampoo todos os dias pode ser a melhor opção para pessoas que possuem um couro cabeludo oleoso. É ali que o acúmulo de sebo pode deixar o cabelo flácido, oleoso e possivelmente com odor desagradável.

Ele também menciona que aqueles com cabelos finos tendem a sentir a oleosidade dos fios mais rapidamente, devido à menor quantidade de cabelo para absorver o óleo. Para essas pessoas, o uso diário do produto também pode ser útil.

Além disso, Alam destaca que a lavagem diária pode ser necessária se você utiliza frequentemente produtos como géis ou sprays para cabelo. Esses resquícios podem se acumular no couro cabeludo e causar irritação, ou até mesmo obstruir os folículos pilosos, dificultando o crescimento saudável do cabelo.

Portanto, se você se encaixa em um desses pontos é importante que você lave diariamente seu cabelo. Caso contrário, você pode ter alguns problemas, principalmente se seu cabelo for crespo ou cacheado. Então, fique atento ao tratamento correto.