Aprenda a plantar o camapu e usufrua dos seus efeitos medicinais sem sair de casa

O camapu é uma planta medicinal que vem sendo cada vez mais investigada no universo da medicina natural. Dentre os benefícios desta planta, estão a regulação do colesterol, ajuda na insônia e ansiedade e fortalecimento do sistema imunológico, mas destaca-se principalmente sua ação na prevenção do Alzheimer. Os estudos para comprovar a ação medicinal do camapu ainda estão sendo feitos, não havendo uma resposta definitiva. Contudo, se te interessou os efeitos dessa planta, aprender a plantar o camapu pode te trazer os benefícios medicinais dele.

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Aprenda a plantar o camapu

Para plantar o camapu você precisará de:

• Uma vara de madeira tendo em vista que essa planta pode crescer até dois metros de altura então pode precisar de apoio;
• Terra drenada e adubada com húmus;
• Vaso grande com furos no fundo;
• Um local iluminado, que bata sol, para deixá-la se desenvolver.

Com esses itens em mãos, siga o passo a passo a seguir para plantar o camapu:

1. Pegue o vaso que você escolheu e coloque algumas pedras no fundo;
2. Em seguida, adicione terra ao vaso até completá-lo e molhe a terra até que esteja úmida;
3. Por fim, faça buracos na terra e coloque as sementes de camapu, que germinará em até duas semanas;
4. Agora basta deixá-la em local iluminado e regar ela todos os dias, mantendo a terra úmida.

Chá de camapu

Talvez você esteja se perguntando como pode consumir essa planta e existem diversas formas de fazer isso. Nesse sentido, o chá de camamu é uma ótima opção para ter acesso aos efeitos medicinais dela, além de ser super prático de fazer!

Para isso, separe algumas folhas da fruta e coloque-as em uma panela com água, deixando ferver por aproximadamente 10 minutos. Ao desligar o forno, tampe a panela deixando as folhas “abafadas”. Por fim, é só coar o chá e beber. Para não perder seus benefícios, o ideal é consumi-lo no momento do preparo, podendo tomar ele até duas vezes ao dia.