Agronegócio
Confira 5 motivos para utilizar a planta moringa como remédio medicinal
Rica em vitaminas e minerais, a moringa pode apresentar benefícios variados, como, por exemplo, o combate à anemia.
A moringa (Moringa oleífera), também conhecida como acácia branca, é uma planta medicinal que possui grande quantidade de vitaminas e minerais, como ferro, carotenoides, quercetina, entre outras.
Desse modo, a espécie é remédio natural potente, já que possui expressiva ação anti-inflamatória e antioxidante por também conter vitamina C.
Apesar da grande quantidade de nutrícios em sua composição, ainda são pouco os estudos envolvendo os efeitos do consumo da planta a longo prazo. Ainda assim, ela pode apresentar benefícios tais como:
-
Aumento da capacidade respiratória
Alguns estudos indicam que a planta é capaz de aliviar sintomas de doenças respiratórias crônicas, pois ajuda a elevar as concentrações de hemoglobina e, consequentemente, de oxigênio circulante no sangue.
-
Contribuir para a boa saúde do coração
A planta é rica em fibras e pode ajudar a diminuir a absorção de colesterol no intestino e a formação de placas de gordura nas artérias. Além disso, sua ação antioxidante diminui a inflamação do organismo e contribui para a saúde do coração.
-
Prevenir e combater a anemia
As folhas da moringa possuem grande quantidade de ferro, o que pode favorecer a formação de glóbulos vermelhos e aumentar a quantidade de hemoglobina no sangue, ajudando no tratamento da anemia.
-
Aumentar as defesas do organismo
A planta também possui alto teor de vitamina C, polifenóis e betacaroteno na sua composição, substâncias com potencial para reforçar o sistema imunológico, aumentando as defesas naturais do organismo.
-
Ter efeito analgésico e anti-inflamatório
A moringa pode ser eficaz no tratamento de problemas inflamatórios, como reumatismo, por exemplo, já que apresenta compostos tais como isotiocianatos, quercetina e ácido clorogênico.
Agora que você conhece as vantagens do seu consumo, que tal inserir essa espécie mais frequentemente na sua rotina? A natureza é poderosa! E pode nos auxiliar, facilmente, a garantir mais e melhor qualidade de vida!
-
Tecnologia1 dia atrás
Nokia lança novo "Celular Chato" para todos os fãs de uma boa cerveja
-
Agronegócio21 horas atrás
Passo a passo para cultivar a exótica e deslumbrante Flor-pássaro (Crotalaria cunninghamii); veja as dicas!
-
Automobilística1 dia atrás
Carros que você jamais deveria ter pensado em comprar
-
Agronegócio2 dias atrás
Tesouro genético: conheça os cuidados de cultivo com a Viatina-19, a vaca mais cara do mundo que entrou pro Guiness ao ser arrematada por 21 milhões de reais
-
Agronegócio1 dia atrás
Cultivo fácil e prático: aprenda os cuidados necessários com a suculenta Haworthia truncata
-
Agronegócio12 horas atrás
Conheça as lendas e os mitos sobre a Erva-de-São-João (Hypericum perforatum), assim como seus cuidados de cultivo e curiosidades sobre a espécie
-
Finanças7 horas atrás
FGTS: saiba quando você pode retirar no saque rescisão
-
Imposto de Renda - IRPF4 horas atrás
Desempregado precisa declarar IRPF 2024? Saiba mais aqui