Saiba porquê inserir essa fruta exótica na sua rotina e descubra que até a folha da espécie tem seus benefícios!
Rico em fibras e vitaminas, o rambutão é essencial para o nosso organismo e possui inúmeros benefícios para a saúde. Confira!
Extremamente nutritiva, a gabiroba pode ser essencial para o nosso organismo. Confira como consumi-la.
Super cobiçado pelos chefs culinários, o limão-caviar é fonte de proteínas e ácidos graxos insaturadas, além de outros benefícios. Veja!
Popularmente conhecido como a fruta da tranquilidade, o maracujá traz ainda outras vantagens para a saúde.
Considerada um afrodisíaco natural, sendo rica em nutrientes que promovem a saúde do corpo, da pele e dos cabelos.
Alguns alimentos podem permanecer fora da geladeira, porque não vão estragar pelo fato de que a temperatura ambiente é o suficiente. Saiba quais.
A falta de atividade física, quando combinada com a má alimentação, pode resultar em ansiedade, depressão e cansaço.
O sapoti é fonte de vitaminas A, C e do complexo B, ideal para fortalecer a imunidade. Confira as vantagens do seu consumo!
Saiba quais as vantagens que o consumo dessa fruta pode proporcionar para o seu organismo e insira o item na dieta.